인간은 오래전부터 식물의 향기를 통해 감정을 조절하고 마음을 달래는 방법을 찾아왔습니다. 어린 시절 집 안에서 스치는 라벤더나 장미 향에 마음이 안정되었던 경험, 혹은 숲 속을 거닐 때 느껴지는 풀과 나무의 내음이 주는 편안함은 결코 우연이 아닙니다. 최근 과학은 이러한 현상을 단순한 감각적 경험으로 치부하지 않고, 뇌와 신체 반응이라는 측면에서 깊이 연구하고 있습니다. 향기는 우리가 눈으로 볼 수 없지만, 뇌와 신체를 동시에 자극하며 심리적 안정과 기억 회상을 돕는 매개체입니다. 이번 글에서는 식물 향기가 인간 심리에 미치는 영향과 그 과학적 근거를 상세히 탐구하고, 현대 생활 속에서 활용할 수 있는 방법까지 살펴보겠습니다. 향기의 화학적 본질식물에서 발산되는 향기의 근본은 ‘휘발성 유기화합물(Vola..